Descarga nuestra App exclusiva del centro

Este domingo 13 de abril, a través de nuestro canal de YouTube @padelpluschile, estrenamos el primer capítulo de la serie “Pádel Plus School”.

A través de ella y, junto a José Antonio Molina, parte del staff de profesores de nuestro club, buscamos acercar el pádel a más personas. Capítulo a capítulo se irán tocando temas, desde lo más básico a lo más avanzado, para conocer el juego y aprender los mejores tips, ya sea para empezar a jugar o mejorar el nivel.

José, conocido como el “profe José”, es profesor de educación física, con cursos de pádel Nito Brea 1 y 2, además de pádel MBA. Asimismo, cuenta con más de cinco años de experiencia haciendo clases de pádel. “El pádel es un deporte que ha crecido muchísimo los últimos años, sin embargo, la mayor cantidad de quienes lo practican comenzaron de forma autodidacta y se han mantenido así durante el tiempo. La idea de esta serie es poder ayudarles a través de tutoriales, dándoles consejos y enseñándoles técnicas que ayudarán a los partners a mejorar su juego”, explica.

La serie se dividirá en distintos capítulos, donde cada uno tratará temas como: dónde posicionarse en la cancha; tipos de golpe (desde los más básicos a los más avanzados); cómo tomar la pala; errores comunes; trucos para mejores jugadas, etc. Asimismo, en alguno de ellos habrá sorpresas, así es que ¡Atentos!

Ignacio Rojas, uno de los socios fundadores del club explica que "En Pádel Plus permanentemente estamos buscando maneras de acercarnos a nuestros clientes y entregarles un abanico completo de servicios relacionados a este deporte. Somos mucho más que un espacio para arrendar canchas de pádel, somos un club y una comunidad, donde se puede venir a disfrutar del pádel, aprender cada día más a través de clases y tutoriales, compartir con otras personas, celebrar eventos, comprar artículos relacionados y vivir increíbles experiencias en torno a este deporte.”

Suscríbete a nuestro canal de YouTube @padelpluschile y sé parte de esta aventura.

¿Eres capaz de identificar aquellas ideas equivocadas sobre este deporte y las que realmente son ciertas?

Junto con el auge del pádel también han crecido muchos mitos en relación a este deporte. Tanto así que en algunos casos pueden llegar confundir a jugadores novatos y expertos, e incluso, frenar a quienes pensaban iniciarse en el juego. Por eso en Pádel Plus te ayudamos a distinguir y desmitificar los conceptos errados y descubrir cuál si es la realidad de este deporte.

Mitos:

1. El pádel es sólo para jóvenes: nada más falso. Este deporte no discrimina ni edad ni sexo y aunque, efectivamente la agilidad y buen estado físico ayudan, la estrategia y la técnica son las mejores aliadas a la hora de jugar.

2. Cualquier pala te sirve: lamentablemente esto es falso y es que existen distintos tipos de palas, las formas más usadas son las redondas; lágrimas/peras y las de diamantes. Y esto no es al azar, es porque la forma y peso de cada una está diseñada para los distintos tipos de jugadores. La pala influye depende del juego que hagas, si tienes mayor o menos técnica, si buscas control, más potencia, etc.

3. El pádel no requiere entrenamiento: ¿En serio alguien puede creer esto? Es cierto que el pádel es un deporte sencillo que todos pueden aprender y practicar sin mayores problemas, pero por supuesto que el pádel tiene técnicas que requieren entrenamiento y estrategias para por ejemplo, poder tomar bien la pala, realizar buenos golpes, etc.

Verdades:

1. El pádel te ayuda a la coordinación: no hay duda de ello. Este deporte pone a prueba tu cuerpo y mente, te ayuda a trabajar la coordinación motora y la agilidad.

2. El pádel es un deporte social: Sabemos que lo sabes. Como se juega en pareja contra otra dupla, se considera un deporte social que puede ser practicado con amigos, pareja, familiares, incluso desconocidos. Y es que siempre se pueden armar match con partners que no conoces y que con el tiempo pueden transformarse en grandes amigos. Además el pádel genera muchas comunidades con quienes siempre podrás divertirte.

3. Siempre hay una buena excusa para jugar pádel: Ya sea por diversión, mejorar el estado físico, subir de categoría, liberar el estrés, compartir con amigos, conocer gente nueva… La lista de excusas para practicar este deporte es interminable.

Te esperamos en Pádel Plus para que desmitifiques las ideas erradas y potencies estas verdades ¡Nos vemos!

El pádel es un deporte sencillo e inclusivo que puede ser practicado por hombres y mujeres de todas las edades sin que requiera de una condición física específica. Es decir, todos pueden practicarlo y divertirse según sus habilidades.

Sin embargo, al ser una actividad para practicar en pareja te dejamos algunos consejos que te permitirán disfrutar mejor del juego.

1. Partner y pareja de la misma categoría: para evitar sobre exigencias o frustraciones es fundamental conocer la categoría a la que perteneces y jugar con un partner y rivales que estén dentro del mismo rango. En Pádel Plus tenemos grupos de WhatsApp por categorías donde podrás encontrar a los jugadores perfectos para que organices tu match.

2. Calentamiento y elongación: como en toda actividad física es importante calentar y realizar ejercicios de estiramiento antes del jugo. Verás que tus músculos y mente están mejor preparados para el juego, además de que se disminuye la posibilidad de lesiones.

3. Comunicación con el compañero: hablar con tu partner durante el juego permite anticiparse a las jugadas y estar más preparados para recibir las bolas y dar los golpes.

4. Juega de menos a más: date tiempo para no agotar toda la energía en el primer set. Asimismo, irás sorprendiendo a los rivales a medida que avanza el juego.

5. Analiza el juego de tu rival: todos tenemos puntos débiles, hasta el mejor de los jugadores. Si durante el juego identificas y analizas los golpes y gestos del rival, encontrarás la técnica perfecta para vencerlos.

6. Controla tu energía: disfruta del juego sin grandes presiones, no te sobre exijas y evita frustraciones que puedan desencadenar un momento tenso en el partido.

7. Mantente hidratado: antes, durante y después del partido debes hidratarte con agua o bebidas isotónicas.

8. Disfruta y sé buen compañero: ser positivo, confiar en ti y en tu partner, mantener la comunicación, no presionarlo, hablar sobre los movimientos que harás, no quitarle  bolas, no recriminar sus faltas, son algunos ejemplos para que el juego fluya de buena manera. 

9. Elonga tras el partido: realiza estiramientos estáticos, durante 10 minutos, de los principales músculos del cuerpo, como piernas, espalda, brazos y hombros. Este te permitirá recuperarte mejor, evitará calambre y dolores post juego.

10. Diviértanse con un 3er tiempo: siempre es un buen momento para socializar, ya sea para afiatar amistades o conocer gente nueva y en Pádel Plus tenemos terrazas, foodtruck y quinchos para hacer de este momento aún más divertido.

Te esperamos en el club para que disfrutes de nuestras increíbles canchas panorámicas y todas nuestras instalaciones.

Actualmente es la superficie más utilizada en las pistas de pádel. Más precisión en el juego y prevención de lesiones son algunos de los beneficios con el uso de arena en ellas.

Existen distintas superficies para las canchas de pádel: hormigón poroso, cemento, resina sintética, césped artificial, entre otros. En Pádel Plus contamos con seis canchas de césped artificial, que es la superficie más utilizada en la actualidad, tanto en canchas amateur como en el circuito profesional. Se caracterizan por ser bastante resistentes y ser amigable con los jugadores, en el caso de nuestro club son 100% polietileno.

Como en todo deporte, el estado de las canchas resulta fundamental a la hora de jugar y poder disfrutar de una experiencia satisfactoria. Curiosamente, al contrario que en deportes como el fútbol, donde se usa caucho para aumentar el rebote del balón en el césped, o en el tenis, donde se espera que la pelota rebote con mayor velocidad, el césped de las pistas de pádel y la arena que se usa en las canchas buscan controlar el bote de la pelota. 

Pero ¿por qué se le pone arena? Este es un elemento indispensable en las pistas y para el desarrollo correcto del juego. Si no sabes los beneficios de su uso, acá te los explicamos. 

• Mejora el juego: permite el bote regular y más consistente de la pelota. Obviamente, la arena necesita estar distribuida de manera uniforme por la pista para evitar acumulaciones que produzcan efectos no deseados de la bola. 

• Favorece el deslizamiento: al dejar la superficie más áspera, permite controlar y mejorar la movilidad de los jugadores, evitando así el riesgo de resbalones. Esto es crucial en un deporte como el pádel que implica movimientos rápidos y cambios constantes de dirección. 

• Previene lesiones: este tipo de pista amortigua y absorbe los impactos de la pelota lo que hace que el juego sea más controlado y más amigable con las articulaciones de los jugadores. Además, otorga más firmeza en los movimientos reduciendo de este modo los impactos.

• Aporta limpieza: evita la acumulación de humedad en la superficie de la pista lo que impide la aparición de hongos.

• Alarga su vida útil: protege y mantiene la cancha en mejores condiciones. Sin ella, los filamentos se desgastan más rápido, en cambio con su presencia, las fibras permanecen verticales y su mantenimiento es más sencillo.

Ahora que sabes un poco más de las pistas de pádel, te invitamos al club a disfrutar de nuestras increíbles canchas. Has tu reserva en nuestro sitio web www.padelplus.cl o a través de la App. ¡Nos vemos!

Podrán participar parejas de jugadores de 4ta y 5ta categoría, quienes se disputarán un premio de $ 250.000 + indumentaria, a repartir entre el 1er y 2do lugar.

Llegó febrero y con ello el inicio de las inscripciones a la “Liga Pádel Plus 2025”, que se disputará desde el viernes 28 de marzo, para luego repetir cada viernes (entre 18 y 21 hrs) y sábados (entre 16 y 19 hrs), durante 2 meses aproximadamente. La competencia se realizará en modalidad round-robin para después pasar a los playoff (copa de oro y plata) 

La inscripción tiene un costo de $ 40.000 por persona y será con cupos limitados (mínimo 8, máximo 12 parejas) que tendrán 9 a 14 partidos asegurados, dependiendo de la cantidad de parejas inscritas. 

Quienes se inscriban antes del 28 de febrero tendrán un 10% de descuento en la inscripción. Asimismo, se puede reservar pagando el 50% y el saldo restante pagarlo una semana antes del inicio de la liga. 

Además, todos los participantes podrán acceder a descuentos y beneficios tales como: 

• 15% de descuento en la tienda física Pádel Plus Store (a excepción cafetería)

• Botella de agua de regalo durante todos los partidos 

• Tarro de pelotas nuevas por evento, que se llevará de regalo el ganador de ese encuentro. 

Asimismo, los competidores se disputarán un premio de $250.000 + indumentaria a repartir entre el 1er y 2do lugar. Por si fuera poco, la pareja ganadora recibirá gratis la inscripción a la próxima Liga de Pádel Plus.

Entérate de las novedades en nuestro Instagram @padelpluschile Bases e inscripciones en nuestro WhatsApp + 569 35581316 o al mail padelpluschile@gmail.com

¡Apúrate y reserva tu cupo! ¡No te lo puedes perder!

Expertos en este deporte cuentan todo lo que necesitas saber y entregan importantes consejos para un mejor juego en épocas de calor.

Cuando nos enfrentamos a altas temperaturas, practicar cualquier tipo de deporte sugiere tomar medidas de precaución para evitar riesgos de salud, como por ejemplo mantener una buena hidratación, usar ropa ligera, si se está al aire libre usar protector solar y en lo posible cubrir cabeza con jockeys y gorras.

Sin embargo, cuando hablamos de pádel se debe considerar que la temperatura ambiente también es un factor que afecta directamente algunos aspectos del juego. José Antonio Molina, profesor de Ed. Física y Padel MBA, explica que “las altas temperaturas tienen un impacto en el rendimiento físico y mental de los jugadores de pádel, como en cualquier persona que hace deporte, sin embargo, el calor también tiene implicaciones en el equipamiento, por ende en el desarrollo del partido”.

Es por ello que el profesor de pádel de Pádel Plus nos entrega diferentes tips a considerar durante esta época:

1. Pelotas: con el calor las pelotas se hinchan aumentando su presión, esto las hace más veloces y con mayor capacidad de rebote, volviéndose más difíciles de controlar y haciendo que el juego tienda a ser más rápido. Si eres un jugador con estilo de ataque te vas a sentir beneficiado, por lo contrario, si te gusta más el juego táctico y planificado, durante esta época deberás estar preparado para un juego más enérgico y veloz.

2. Palas: pueden perder rigidez, ponerse más blandas y menos precisas, por ende afectar el golpe de la bola. Asimismo, su resistencia disminuye por lo que queda más propensa a romperse. Se recomienda manejar el tipo de golpe, porque aunque será con menos potencia, el rebote y salida de la pelota aumentarán. Por otro lado, es recomendable guardar la palas siempre en su funda, cuando no estés usándola, nunca la dejes expuesta al sol y altas temperaturas, además evita dejarla en el maletero del auto donde la temperatura es demasiado elevada. 

3. Cristales canchas: las altas temperaturas hacen que los cristales se dilaten lo que a veces los hace actuar como resortes y que la pelota salga disparada con mayor velocidad. La invitación es a no hacer golpes tan fuertes, ya que la velocidad está casi asegurada. Además, se recomienda estar preparados para una salida más rápida del cristal para llegar a una correcta colocación post golpe.

4. Grips: al tener mayor sudoración en las manos, es más fácil que la pala se resbale, por ello se recomienda cambiar el grip por uno más adherente.

“Debemos considerar todas las condiciones que pueden afectarnos físicamente al jugar pádel con altas temperaturas, además de los aspectos que influyen en  nuestro equipamiento y en las cachas, de este modo sabemos a qué enfrentarnos y saber qué medidas tomar para sacarles provecho y seguir disfrutando a pesar del calor”, sentencia Francisco Monti, uno de los fundadores del club deportivo Pádel Plus.

Y como último consejo Molina indica que, a pesar de calor, no debemos confiarnos en que el cuerpo ya está preparado para iniciar el juego. Siempre es recomendable realizar un calentamiento previo, aunque sea de baja intensidad, con estiramiento muscular y movimientos articulares para evitar lesiones. Y por supuesto no olvidar la hidratación previa, durante y después del juego, con agua o bebidas isotónicas.